2026年3月15日，上海的晨曦中，万众期待的半程马拉松比赛如期而至。众多跑者汇聚在起点，激情洋溢，其中李芷萱以1小时12分23秒的成绩勇夺国内女子组季军。
在比赛后，李芷萱向媒体分享了她的心路历程。她坦言，在参加东京马拉松之后，她饱受跟腱伤病的困扰，甚至几度考虑放弃这场期待已久的上海半马。
挑战与坚韧
李芷萱的挑战并不仅限于比赛日。长期的伤病让她在训练中面临巨大的困难。为了细心应对，李芷萱做出了许多调整，包括：
- 加强身体的核心力量训练，以减轻对跟腱的负担。
- 与专业医生合作，逐步恢复跑步状态。
- 在心理上进行自我暗示，保持信心。
尽管如此，她始终保持着对跑步的热爱，这份坚持也成为她最终能够在比赛中发光发热的重要原因。
未来的展望
迈向未来，李芷萱表示，她将继续努力克服伤病影响，争取在接下来的比赛中取得更好的成绩。她的故事激励了许多跑者，让大家明白了坚持和韧性的重要。
“一定要相信自己，面对困难时，不要轻言放弃。”李芷萱如是说道。
